Кисловодск
Т-Банк Grand Kislovodsk - 2025

Самолётом
До Кисловодска нет прямых билетов. И самый оптимальный вариант это прилететь в Минеральные воды, а дальше электричка/автобус

Перелёт Новосибирск-Минеральные воды-Новосибирск в S7 на двоих без акций вышел в 45 000 руб.

Лететь 4,5 часа и на удивление полёт туда-обратно вышли самые тяжёлые. Не знаю почему, но летелось так себе. Ещё не понравилось ситуация с питанием. Полёт небыстрый, самолёт полный пассажиров, но питание состоит только из сендвичей. При этом на рейсах в Москву, где полёт длится меньше, горячее питание есть. Так что на обратном полёте пришлось докупить питание за 2 000 руб.

Электричка
Сразу с самолёта мы поехали на электричку Мин воды-Кисловодск. Электрички ездят в интервале 30-60 минут. А длительность поездки от часа до полутора. Цена одинаковая - 285 руб. Также можно добраться на автобусе, но варианты с пересадками, и на такси за 2 000+

И спустя часы перемещения в небе и по рельсам оказываемся в Кисловодске, где встречает Чебурашка. Фигурки с ним размещееы в разных местах.

Если билеты были куплены за 5 месяцев до полёта, то отель я пошёл истать за 3 недели и вариантов было очень мало на Яндекс.путешествиях. На Cуточно побольше, но в основном квартиры и не центр. В итоге мы остановались "Отель на Бульваре". находящийся в самом начале главной туристической улицы - Курортный бульвар.

Плюсы

• Расположение
• Цена более-менее адекватная
• Приятный номер
• Классный балкончик, на котором утром завтракали и пили напитки вечером

Минусы

• Коммуникация с администратором оставляет желать лучшего. Пришлось несколько раз писать, чтобы добиться ответа о получении оплаты и подтверждения, что всё в силе
• Муравьи. Увы, эти маленькие засранцы бегали в углу и на подоконнике. Их было немного, но такие соседи не радовали. Хозяйка сказала: «Я уже год ругаюсь с заведением ниже, это от них». Что ж, жаль этого добряка.
• Wi-Fi не работает

Не будь муравьев, я бы посоветовал.

Меня привлекают трейлы — это иной уровень эмоций, окружающих видов и преодоления себя. Я видел видео с забегов в Дагестане — они буквально завораживали. Когда планировал забеги на год, хотелось включить и трейл. А кто у нас мастера трейл-забегов в России? Wild Trail. Уже бегал их «Огни Дербента» — и забег, и организация мне зашли.

Стоимость слота "Т-Банк Grand Kislovodsk - 2025" составила 5 500 руб.

Экспо проходило в стартовом городке, прямо в Кисловодском национальном парке — на поляне с достопримечательностью «Красные грибы»..

На большом пустыре развернулись:

• Сцена
• Большая зона Т-банка. Можно было поиграть в разные настолки, нарисовать плакаты поддержки, полежать на лежанках, а ещё угощали бесплатными напитками. Класс!
• Палатки партнёров. Были одежда, спорт пит, еда, тейпирование и массаж. Было разнообразние и адекватные цены
• Шатры со столами
• Cтартовая аркаё
• Cтенд с фамилиями участников забега
• А также фотографы
• Регистрация

Регистрация была организована в три этапа — три отдельные палатки.

1. Сначала нужно было показать медицинскую справку и страховку. По очереди ходил человек, который просматривал документы на месте — благодаря этому можно было быстрее перейти ко второму этапу.
2. Дальше — получение номера и подпись бумаги о снятии ответственности с организаторов.
3. И финал — выдача стартового пакета.

Весь процесс занял всего около 20 минут.

Стартовый пакет
В стартовом пакете было

• Носки брендированные
• Большой и плотный пакет
• Протеиновая печенька
• Батончик
• Гель энергетический
• Гель для душа
• Пакетик дрипп кофе
• БАД с грибами рейши
• Скидка в СпортМарафон
• Флаер участия в розыгрыше от СпортМарафон
• Спасательное одеяло от Gri
• И на выбор было безалкогольное пиво или вода с витаминами

С пивом вышел небольшой казус: стартовый пакет мы получили 2 мая, а часть пива, которое туда положили, имело срок годности до 2 мая этого же года.

Ещё в стартовый пакет случайным образом клали паспорт бегуна — в нём можно собирать печати с разных забегов WildTrail. Наличие паспорта, конечно, не особо мотивировало ездить на все старты «вайлдов», но как сувенир его хотелось бы иметь.

Было заявлено 9 дистанций:

• Lermontov - 5 км, набор высоты 180+
• Troopa Kosygina - 11 км, набор высоты 500+
• Bolshoe sedlo - 20 км, набор высоты 750+
• Dzhinal - 36 км, набор высоты 1350+
• Kichi - Balyk 55 км, набор высоты 1350+
• Bermamyt - 102 км, набор высоты 2800+
• Детский
• Подростковый
• Маскарадный

Названия забегов были посвящены природным достопримечательностям. Для каждой дистанции был свой набор обязательного и рекомендуемого снаряжения. Из-за погодных условий дистанцию на 102 км провели по резервному маршруту — он оказался короче (80 км) и с меньшим набором высоты. Кроме того, отменили маскарадный забег.

Баллы ITRA начислялись за все забеги, кроме Lermontov и Tropa Kosygina.

С погодой вышла неопределённость. В первые дни после приезда стояла тёплая погода, но за день до экспо пришёл циклон с дождём, и организаторы попросили утеплиться. В единственном «Спортмастере» быстро разобрали перчатки, штаны и прочее, поэтому мы отправились на рынок в поисках снаряжения. Перчатки всё-таки купили, но в итоге они почти не пригодились — погода оказалась вполне нормальной.

Ещё было три точки старта. Дистанции на 5, 11, 20 и 36 км начинались в стартовом городке, а вот у 55 и 102 км были свои отдельные стартовые площадки.

За первые 4 км набор высоты составил 420+ метров (при общем наборе 805). Первый пункт питания я встретил с огромной радостью, уже порядком вымотанный. Там я увидел основателя Wild Trail, поблагодарил его за забег и двинулся дальше — в туман. После перекуса прибавились силы, и мы наконец-то выбежали на протяжённое плато.

Но вместо подъёмов появилась новая проблема — грязь. Земля после дождя превратилась в плотное месиво, которое липло к протектору и не отваливалось. На ногах были трейловые Saucony Peregrine 13, но даже в них бежать по такому покрытию было тяжело — казалось, что к ногам прибавили по +2 кг. Процесс бега местами выглядел так: бежишь, обтираешь грязь об камни или ветки, пробегаешь метров 500 — и снова чистишь подошву.

После небольшой «передышки» — 3 км по равнине — нас снова ждала горка. Кроме коров, деревьев и всё той же грязи, смотреть было особо не на что. За этот участок мы преодолели ещё 200+ метров набора.

На 10-м километре мы добрались до вершины «Большое седло», в честь которой назван наш забег. Увы, туман так и не дал увидеть никаких красивых видов.

После "Большого седла" был спуск вниз и побежал ко второму (последнему) пункту питания. И вот тут укол организатором. На карте на номере указано было что второй ПП будет в районе 10 км, до большого седла. Но там его не было. И я все гадал или часы сбоят, или перенесли или ещё что-то.

Второй пункт (где-то на 11/12 км) питания встретил с большой радостью. Сам ПП был в лучших традициях шведского стола в турецких отелях. Был такой ассортимент:

• Колбаса
• Сало - не ел его лет 15, а тут с таким удовольствием съел несколько кусков
• Хлеб
• Бананы
• Апельсины
• Огурцы
• Крекеры и печенье
• Несколько видов сыра
• Вода
• Изотоник

Было несколько столов, а волонтёры милахи, побадривали, наливали напитки! Им большое спасибо и низкий поклон.

Если после первого ПП появлялись силы бегать, то после второго появилось желание жить. К этому моменту усталость была полной: надоел холод, грязь и этот грёбанный туман. В голове крутились мысли: «аааа, когда уже финиш? что я тут делаю?»

После пары километров медленного бега по грязи наконец-то начался интересный этап:

• Туман ушёл,
• Грязь прекратилась,
• Начался спуск.

Благодаря этому бежалось легко. Мы вышли на территорию Кисловодского национального парка, где начался классный серпантин, а затем открылись местные достопримечательности. Фотографировать при этом желания уже не было.

Последние километра 3 прошли хорошо, был неприятный подъём. Плюс в парке уже прибавилось людей, что приходилось маневрировать. Гул стартового городка дарил понимание, что финиш уже скоро. Преодолев пару спусков я вбежал в финишную арку, получил медаль и просто сел.

Итого:

• 20,54 км
• 805 метров набора высоты
• 790 метров спуска
• 3 часа 42 минуты

После финиша меня накрыл вопрос: «А нахрена мне это всё?» Ранее такое случалось пару раз и проходило быстро, а сейчас висело несколько дней. Я думал: трачу время, деньги, нервы, бегаю в каких-то ебенях… А мог бы смотреть «Как я встретил вашу маму» или покорять горы в RDR2.

Ответ нашёл, что бег позволяет мне получить:

• Путешествия. Я побывал на Кавказе дважды благодаря забегам. И уверен: если бы не бег, я бы не посетил такие живописные регионы и другие города России, не попробовал бы вкусную еду Красноярска, не увидел азиатские мотивы Владивостока, белые ночи в Питере и многое другое.
• Эмоции. Да, иногда бахает кортизол, но в целом кайфуешь от природы, преодоления себя и людей, «болеющих» бегом.

Нашу поездку в Кисловодск разделили на 2 части

• Первые дни это экскурсии
• Остальные дни это досуг в город

Кавказ это небольшая территория, но с огромным количеством прекрасных мест. Выбор куда отправиться из Кисловодска и близлежащих городов большой. Например, есть такие варианты

• Эльбрус
• Домбай
• Алания (Северная Осетия)
• Дагестан
• Чечня
• И многие другие

Наш выбор пал на Осетию и окрестности около Эльбруса.

На следующее утро после прилёта мы отправились в Осетию на экскурсию. Старт был в 6:30 около отеля: сели в джип и поехали. На экскурсии было шесть человек, и все мы уже бывали на Кавказе раньше. Пока ехали, гид рассказывал истории осетинского народа, их обычаи и мифы. Было очень интересно.

Особенно понравился факт, что перед 9 мая на всех рекламных билбордах размещают фотографии ветеранов с указанием ФИО. Есть даже семейные билборды, где показаны все члены одной семьи, ушедшие воевать.

Неожиданно было увидеть арку с надписью «Добро пожаловать в Иран». Но это не граница с Ираном, а название посёлка.
Первой точкой нашей экскурсии стал памятник, посвящённый Уастырджи (Святому Георгию) — герою осетинской мифологии и покровителю путников и воинов. На фото он выглядит огромным, но в реальности размеры впечатляют ещё больше:

• вес — 28 тонн,
• высота — 10 метров.

Памятник считается самым высоким конным монументом в мире. Рядом расположены каменный круглый стол, три трона и скульптура орла. В беседках могут находиться только мужчины — вход женщинам запрещен.

Следующей пунктом стало 2 места, которые находятся рядом

Монастырь
Аланский Свято-Успенский мужской монастырь - величественное и красивое строение. Самый высокогорный монастырь на территории всей Российской Федерации. При том построен сравнительно недавно - в 2000 году. Доступен вход в монастырь, на территории есть церковная лавка и источник минеральной воды.

Старинный город
А следующее место это старинный город (селение Цмити), где были различные родовые башни. Большая часть разрушена, но некоторые семьи их восстанавливают. Есть традиция приезжать большой семьёй на родовое место раз в несколько лет.

Затем настоло время обеда. Мы заехали на холм, где поели настоящие осетинские пироги (гид заранее заказал). Отличия от местных пирогов в том, что очень разные пропорции теста и начинки. В Осетии тесто мало, оно тонкое и больше начинки, а у нас наоборот. Ассортимент начинок общирный. Мы взяли такие:

• С мясом
• С сыром и батвой
• С картошкой.

Были вкусные!

Даргавский некрополь
После обеда мы отправились в «город мёртвых». За маленькими, на первый взгляд, милыми зданиями прячутся усыпальни, где можно увидеть мумии. Вход стоит 100 рублей. Место популярное, поэтому рядом есть небольшой рынок с сувенирами — магнитики, тарелки, чай, напитки и прочее, причём по вполне адекватным ценам.

Финишной точкой стал заезд к мемориалу Бодрову-младшему. Ситуация была ужасной: с гор сошёл многотонный ледник со скоростью 150–200 км/ч, сметая всё на своём пути. Подробнее можно посмотреть тут на ютубе

Все места выше мы проехали за 10 часов, а стоимость составила 5 000 руб.

На следующий день мы посетили разные точки около Эльбруса. Меньше текста, больше фото.

Для начала мы посетили 2 разные возвышенности с видами на Эльбрус. И тут с погодой нам повезло, потому что самая высокая горная вершина России и Европы была, как на ладони.

Затем мы поехали в "парк", где нас попросили заплатить 300 рублей за въезд. Под паркам понимается просто дорога, но с очень инстаграмным видом на Эльбрус и на Большой Кавказский хребет.

Следующими элементами программы стали водопад Каракая-су и долина сусликов. Долина представляет собой большое поле, где бегают милые суслики. Они привыкли к людям и их можно покормить. Дальше следовал трекинг 2,5 км к водопаду. Пока шли можно было посмотреть на живпописные холмы.

Затем отправились на Джилы-Су. Там нам выделили немного времени, где мы успели попробовать из источников минеральную воду. Здесь есть глазной и почечный ключ. Самый сок тут в Нарзанной ванне. Это небольшой природный бассейн, в котором минеральная вода. В ванну можно залезть и провести там небольшое время. Ощущения от нее интересные, вода прохладная, а ещё она бурлит. Стало ли после этого +10 к здоровью вопрос риторический. Из нюансов отмечу, что тут общая раздевалка и с собой нужно брать полотенца.

Финальной точкой стал эко-парк "Долина нарзанов". Вход 200 руб. Здесь возможны разные виды досуга. Во-первых, наконец-то поесть. Еда тут вкусная. Во-вторых, купить сувениры или чаи из горых трав и тд. Дальше можно прогуливаясь пробовать различную минеральную воду. В эко-парке находятся более 20 минеральных нарзанных источников и источник с серебряной водой. А ещё советую дойди до старинного замка, он в плохом состоянии, но достаточно атмосферный.

Также тут можно снять домики, принять нарзанные ванны, имеется десткая площадка, а ещё есть мобильная связь и Wi-Fi.

Кисловодск — популярный туристический город, который оставил очень приятное впечатление. Особенно порадовало обилие цветов, зелени и общая чистота. В центре города много красивых зданий, создающих уютную атмосферу. Небольшая ремарка: мы в основном находились в центральной части, поэтому в спальных районах могло быть иначе. Больше всего запомнились следующие места:

Курортный бульвар
Красивая центральная улица. Она является местным Арбатом, со множеством кафешек, отелей, а укрошает её множество клумб с различными цветами.

Нарзанные источники
В городе есть бюветы, где можно попить минеральной воды. На Курортном бульваре есть маленький, а дальше нарзанная галерея. В разных бюветах свой набор. Минералка из бювета/источников отличается от магазинной. Есть вкусная, есть которая отдаёт серой/тухыми яйцами. У каждой минералки есть своё назначение, например для желудка, для глаз и тд.

Обратите внимание: минералка полезна, но только в умеренных количествах. Если пить её слишком много, могут возникнуть проблемы.

Малая каскадная лестница
Мне она понравилась больше, чем Куротный бульвар по причинам:

• На ней меньше людей
• Присуствуют различные памятники
• Есть скамейки

Также есть бювет с 3 видами воды, а рядом с ним можно бесплатно поиграть в настольный теннис.

Кисловодский национальный парк
Классное место, которое занимает четверь города. Весь парк пронизан терренкурами. Есть заведения общепита и прекрасная природа. Особенно чего стоит долина роз, но были ещё в не сезон.

Также есть канатная дорога. Но отзывы на неё отрицательные, и не поняли работает ли она в текущий момент или нет.

Центральный рынок
Где-где, а жизнь на центральном рынке кипит. Рынок большой, и купить можно все что угодно от одежды до фруктов, от специй до сувениров. Были на нем несколько раз, затарившись фруктами и овощами. Вкуснейшая местная клубника 500 рублей за кг, где вы видели такие цены? Вкусная редиска, персики, груши. Я даже купил маленькую молодую картошку маме, как гостинец, потому что в Сибири в это время её ещё нет.

Поэтому если вы хотите фруктов и овощей, то идите туда.

С одной стороны в Кисловодске есть куда сходить, с другой стороны, а ты попробуй сядь где-то. На центральной улице аншлаг. Мы были в нескольких заведениях, цены чуть выше новосибирских.

Миндаль и Мята
Европейская кухня. Бифштекс с молодым картофелем был прекрасен

Мамалыга
Вкусно. Интересное меню

Комбинат
Также вкусно, обширное меню. Классный интерьер

Солнце
Единственное заведение, в котором были дважды. Национальная кухня.
Есть комбо-завтраки, ради которых пришли во второй раз

Provence
Французская кофейня, хорошее место для завтрка. Заведение на 5 столиков и меню небольшое.

Пивной погреб
В Кисловодске, в отличие от Дербента и Махачкалы, нет проблемы с покупкой алкоголя в заведении или в магазине. Неплохой выбор пива. А ещё там джерси Буре))

Кофе
DaVinci by ArtS и Кофейный Дом вкусный американо.

ВкусВилл
Да, это не заведение, но продаётся готовая еда. И когда хочется чего-то традиционного или что-то на завтрак, то это идеальное место. Его плюс - это открытие с 7 утра в отличие от заведений

Прочее

• Хотели попасть ещё в Мимино, но было занято
• Есть еврейское кафе Мазаль Тов, до него увы не дошли
• В городе есть заведение Новикова - Высота 5642 (отсылка к высоте Эльбруса)
• Кисловодские пончики - показалось, что ничего особенного
• Были ещё в «Новый Баку», меню не впечатлило. За каждого гостя надо платить 100 рублей за живую музыку=/

Вышел лонгрид, надеюсь будет полезен. Посещайте Кавказ, пробуйте себя в трейлах и ешьте вкусные национальные блюда.